Construir las relaciones desde la inteligencia emocional






DESCRIPCIÓN


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Todos necesitamos ser capaces de conectar con nuestras necesidades, ser coherentes con aquello que sentimos, pensamos y decimos, y estar en paz en las relaciones que construimos en el día a día.
Este taller servirá para reconocer la importancia de la comunicación en la búsqueda del bienestar en nuestras relaciones sociales y practicarla desde la autenticidad.

Como consecuencia de la alarma sanitaria en la que nos encontramos por COVID-19, hemos reconvertido este taller para poder realizarlo de manera online.

Entre sesión y sesión, se van a plantear tareas de exploración emocional personal, ejercicios o documentación interesantes propuestos y guiados por la profesora de esta formación para poder seguir trabajando el contenido y contrastarlo en la sesiones colectivas.

Serán un total de 12 horas: 3 horas de trabajo personal más las horas de las sesiones virtuales.

CONTENIDOS

.- Comprendiendo nuestras emociones: La comunicación no verbal de las mismas y su influencia en la comunicación interpersonal.
.- Entendiéndonos en los conflictos: la conexión con nuestras necesidades.
.- La confianza: base de las relaciones interpersonales.
.- Competencias de comunicación interpersonal.





Código 8747
Duración 12 h
Fechas 9, 16 y 23 de junio.
Horario De 16:30 horas a 19:30 horas.
Precio 45 €
Persona facilitadora María Méndez, Formación, Supervisión y Gestión de conflictos.


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